کمربندهای کمری و ساکروایلیاک محدودیت بیشتری در حرکت ایجاد می‌کنند و معمولاً از پارچه محکم‌تر و بدون پایه ساخته می‌شوند.

اکثر محصولات آماده مصرف در یک اندازه استاندارد با بال‌های کمربندی قابل تنظیم یا قلاب و سگک برای اطمینان از فیت بودن عرضه می‌شوند.

کمربند طبی می‌تواند یک عنصر مؤثر از برنامه درمانی جامع برای برخی از بیماری‌های ستون فقرات باشد.

اما می توان با تدابیر مختلفی این آسیب را تا حدی کاهش داد. بعد از شکستگی مدت زمانی را برای التیام باید به استراحت گذارند و استفاده از کمربند طبی از اصلی ترین اصول درمان برای این شکستگی می باشد.

جوراب‌های واریس را معمولا باید قبل از رفتن به رختخواب دربیاورید، مگر در مواقعی که پزشکتان استفاده مداوم از آن‌ها را توصیه کرده باشد. این کار باعث می‌شود پوست شما نفس بکشد و فشار از روی پاها برداشته شود.

تئوری‌های زیادی در مورد تأثیر این جوراب‌ها بر گردش خون دوندگان وجود دارد، از جمله: افزایش لینک منبع اکسیژن‌رسانی به عضلات، بهبود گردش خون و افزایش سرعت حذف اسید لاکتیک.

آیا لیزر داخل رگ برای درمان واریس مناسب است؟ وریدهای واریسی رگ‌های متورم یا بزرگ شده‌ای هستند که در اثر…

برای جلوگیری از ضعف عضلات ناحیه کمر حتما لازم است تمرینات سبک تقویتی عضلات ناحیه کمر را انجام دهید که در مقاله ای دیگر به طور مفصل به آن پرداخته ایم.

استفاده در مواقع استراحت: برای برخی افراد، استفاده از جوراب واریس فقط در مواقعی که در منزل استراحت می‌کنند یا پاهای خود را بالا می‌گذارند (به طور مثال در حال خوابیدن) توصیه می‌شود. این اقدام در کاهش ورم و درد پاها اثرگذار است.

در انواع طبی آن معمولاً فشار جوراب در ناحیه‌های مختلف متفاوت است.

هنگام انتخاب مدل، جنس و نوع کمربند طبی بهتر است از توصیه‌های پزشک یا متخصص فیزیوتراپی پیروی کنید.

 وقتی به‌طور کلی صحبت از کمربند طبی می‌شود، توجه به این نکته مهم است که این وسایل حمایتی زمانی بیشترین تأثیر را دارند که به توصیه و تحت نظارت پزشک استفاده شوند. مکانیک کمربند طبی نیز در تسکین درد مؤثر است.

کمربندهای کرستی و انعطاف‌پذیر می‌توانند از طریق راه‌های زیر به تسکین کمردرد کمک کنند:

سپس آن را پهن کنید تا در جای خنک یا گرم خشک شود. هرگز آن را نزدیک حرارت قرار ندهید و از چلاندن آن نیز خودداری کنید، زیرا این کار به بافت جوراب واریس آسیب می‌رساند.